今、不安を感じているあなたへのメッセージ。

今、不安を感じているあなたへのメッセージ。

あなたの思いを伝えてください。

あなたは一人ではありません。

もしも、友達がいなくても

心の中で助けを求めてください。

スピリットが誰かを連れてきてくれるかもしれません。

まず覚えていてください。

あなたは一人ではない。ということを。

あなたの不安を誰かに伝えることで

案外、みんなも同じことを感じていることに気づくかもしれません。

「私も同じこと、考えてた！」

という共感が、あなたに安心を与えてくれるでしょう。

そして、一緒に考え、取り組む仲間ができることで

心強さを感じるでしょう。

そういうつながりを作るために

まず、あなたから不安や心配を打ち明けてみるといいです。

ひとりで抱え込まないでくださいね。

昌帆より。