★自分回帰コーチング~自分のモノサシで生きる


このコーチングは、

日々の生活の中で、

他人軸(他人の価値観、都合、指示、命令、気遣いなど)に振り回され、

自分軸(自分の価値観、自分の本心、判断基準、気持ち、心地よさ)を見失ったあなたにお届けする


「自分を取り戻す=自分回帰」のコーチングです。



魂本来の自分を目指すという遠大なプログラム(準備中)ではなく、


じぶんの感情、価値観、本心、判断基準などを振り返ることで

「自分軸を確立し安定する」ことを目指します。


案外簡単じゃないかな? と思うかもしれませんが、

「自分軸」は人生を豊かにするために絶対必須条件ですから非常に重要なテーマなのです。


じぶんで思い込んでいる自分軸が、

実は家族や会社の価値観、判断基準だった…ということはよくあります。


今の自分は、他者からの影響を受け続けた結果です。 

その影響によって出来上がっている「今の自分」は、「素の自分ではない」ことは間違いありません。



重要なのは、他人の価値観、判断基準で生きるのではなく、

自分の基準・モノサシ」で生きるということです。


自己実現・仕事の成功・恋愛・家庭・夫婦関係・人間関係などすべてにおいて


自分でいること


は人生の基礎であり、良好で創造的な関係を築くうえで重要です。




【対象者~こんなあなたにお勧めです】 


・自分の生き方を定めたいあなた  

・自分を取り戻したいあなた

・他人と(仮にそれが上司でも)心の中で対等の関係を築きたいあなた

・相手の価値観に合わせすぎて自分で判断ができなくなっているあなた

・自分らしく生きたいあなた

・自分の価値観をはっきりさせたいあなた


★心が疲れじぶんに戻る元気もなくなったあなたは▶「いやしのためのコーチング」へ。 

★人生を変革して新しいステージに進み自分の使命を果たせるようになりたいあなたは▶「変革コーチング(自己実現コーチング)」へ。 




【副産物】


 自分を取り戻し、自分軸を作り、じぶんらしく生きるためのコーチングを受けることで得られる副産物は次の通りです。


・他人と自分の境界線を作れるようになる(これまでは境界線があいまいだった)

・他人のペースに合わせすぎることがなくなる

・否定され続けたじぶん自身にOKを出せるようになる

・ひとと健全な関係を築けるようになる




 【コーチングの手順】 


1)コーチングを始める前に「自分回帰リーディング(コーチング料金に含まれます)」を行います。

2)リーディング結果を通して一緒にコーチングの方向性・ゴールを定めます。 

3)コーチングメールのご希望の受信タイミングを選んでいただきます。

(朝・夜。時間指定も可能です。ご指定のない場合は、朝7時に送信します。) 

4)方向性が定まり1回目の「プログラムテキスト」&「自分回帰メール」をお届けした日からコーチングがスタートします。 

5)メールには返信する義務はありません。自由です。 

6)ご質問やご相談(お悩み相談含む)、「プログラムテキスト」「自分回帰メール」に関する気づきなどがありましたら、自由にメールしてくださいね。

※あえて「全員共通のプログラム」は作りません。  

あなた個人のプログラムをリーディングの結果とご相談内容から作成します。



【コーチング期間と料金】 


★「自分回帰リーディング」の結果をお届け後、方針を定めてからコーチングスタート 

★コーチング期間・・・3週間(21日間)  

★あなただけのプログラム(テキストPDF)・・週に1冊(合計3冊)  

▶「プログラムテキスト」には、1週間のテーマ・目標・小さな習慣とアクション を記載 

★21日間毎日、「自分回帰メール」配信 (時間指定可能。指定のない時は7時配信)

★プログラムテキストに関する質問、相談は随時可能 

★新月&満月からのメッセージ付き(コーチング受講生様共通メッセージ&気づきのメッセージ)

★21日間のコーチング料金・・・38000円(税込み) 

 (リーディング料金、プログラムテキスト3冊、21日間の自分回帰メール込み)


▶特典・・コーチング受講生様は期間中「全リーディング」を 20%オフでご提供します。 

 ただし、割引キャンペーン企画中のリーディングは対象外とさせていただきます。 



お申し込みはこちらからどうぞ。 


お問い合わせはこちらから 

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